刚长乳牙的孩子可以喝蜂蜜水吗？

刚长乳牙的孩子可以喝蜂蜜水吗？不少家长以为，孩子还小，迟早会长出恒牙代替掉，所以平时会养成给宝宝喝蜂蜜水的习惯。

蜂蜜虽然是个好东西，但小孩吃蜂蜜，还是有很多问题需要注意的。

第一，1岁以前的宝宝不能食用蜂蜜，1岁以后的宝宝有特殊需要时可以吃一点。食用时，冲调成较淡的蜂蜜水在饮用。冲调蜂蜜时不要用刚烧开的热水来冲调，因为蜂蜜里面含有大量的酶类活性物质，高温会使酶失去活性。因此，使用40℃以下的温开水或凉白开冲饮，这样更易于被吸收。

第二，宝宝的味觉非常敏感，家长给宝宝的饮食应以清淡为主，有些家长自作聪明地以为在孩子喝的水中添加蜂蜜、葡萄糖等成分，可增加水中的营养含量，有助于孩子的健康成长。父母不知道的是，新生儿摄入过多的糖分其实对健康有害。首先糖是甜的，孩子进食甜味会导致孩子食欲下降，不喜奶水和牛奶;其次过多地摄入糖会导致消化不良，引起腹胀;另外即将长齿的宝宝喝糖水会导致牙床受损，不利于乳牙的萌出。

第三，长出乳牙的孩子也应尽量少喝蜂蜜水，理由同第二条，并且喝完蜂蜜水后要注意口腔健康，因为蜂蜜虽然可以产生一种抑制龋齿的细菌活动的氧化水，但认真监督孩子刷牙对预防蛀牙是很有必要的。

另外，蜂蜜中还可能含有一些雌性激素，如果长时间食用，可能导致宝宝提早发育。所以即使是1岁以上的宝宝，也不能毫无限度地吃蜂蜜，偶尔作为调味品加一点还可以。而10岁以后，对蜂蜜的限制就可以放宽，基本能和成人一样食用蜂蜜了。